Terapi; birbirimize eşlik ettiğimiz, deneyimlediğimiz, paylaştığımız, anladığımız, anlaşıldığımız, değiştiğimiz bir yolculuk… Bu yolculukta sizinle de bir gün yollarımızın kesişmesi ve birlikte biraz daha büyüyebilmemiz dileğiyle…

Makaleler

Depresyon, uzun süre devam eden üzgün, mutsuz, hayattan zevk alamama, değersiz, çaresiz hissetme halidir. Gündelik yaşamımız içerisinde yaşadığımız olumsuz durumlar karşısında, üzüntü, mutsuzluk, keder gibi olumsuz duyguları hissedebiliriz. Bunlar yaşantımızın bir parçasıdır ve organizmamızın geliştirdiği d...


devamı..

Terapi, kişinin kendisini daha iyi anlaması, farkındalık kazanması, kararlar alması, başa çıkma becerilerini geliştirmesi, çevresiyle uyumlu ve sağlıklı bir iletişim halinde olması ve kendini geliştirmesi için uzman kişilerce verilen profesyonel yardım sürecidir.

Hayatında bir şeylerin yolunda gitmediğini hisseden, çev...


devamı..

Bir resim hayal ediyorum siyah beyaz. Fon beyaz şekiller siyah..bazısı daha belirgin,bazıları silik..sonra bir şey oluyor, şekiller anlam, resim hayat buluyor..tıpkı farkındalık yolculuğuna çıkan kişinin aldığı nefesin bile güzelleştiği gibi güzelleşiyor, renk buluyor..renge yolculuk farkındalık oluyor…

Farkındalık bir ç...


devamı..

Geçmiş Makalelerim